Необычный сайт

Продолжаем копаться в грязном белье худых животах суперзвезд мирового шоу-бизнеса и кино. В предыдущей публикации на тему гламурной стройности мы поговорили о наркотиках, яйцах, так называемой лимонадной диете и о похудении с помощью капельниц. Теперь прямиком, стремглав, меча стразы, сметая легионы папарацци на пути, бежим в… туалет.

Суперзвезды упиваются слабительными чаями.

Помутневшей звезде Бритни Спирс никогда не было стыдно не только за хамские выходки, но и за пристрастие к вредному. Она курит табак, хлещет кофе галлонами и «Ред Булл» упаковками, глотает БАДы для похудения и пресловутый Аддералл. И еще Бритни часто видели в ночных аптеках, где певица затоваривалась слабительными средствами.

И она, конечно же, не одинока. В наши дни сотни актрис принимают диуретики в виде «диетических чаев». Некоторые старлетки выпивают до 10 чашек таких смесей в день и проводят все кофе-брейки верхом на унитазе.

Последний писк идиотской моды — сидеть на «лимонадной диете», параллельно попивая слабительный или мочегонный чай. То есть избавлять организм не только от жира, но и от воды. От самого себя.

Они дымят, как паровозы.

Звезда «Анатомии страсти» Кэтрин Хайгл в 2007 году похудела килограммов на пять. Думали — села на диету, оказалось — просто очень много курит сигарет. Одну за одной. Однажды в Лос Анжелесе блондинку застукали в ресторане. Кэтрин заказала низкокалорийный салатик и очень долго гоняла его по тарелке, «заедая» снопами табачного дыма. Хайгл редко фотографируется без сигареты в зубах. Даже если не курит — держит пачку в руке.

Курение действительно способствует похудению, но в обмен на здоровье всех систем организма. В отличие от грамотно составленных диет, о которых всякие великие мира сего даже не задумывались.

Впрочем, пишут и о том, что давеча Хайгл бросила курить, с чем красотку и поздравляем.

Они объедаются арахисом.

Тренер американских супермоделей Джастин Гельбанд из Манхеттена однажды поведал в интервью: «Одна из моих подопечных жила на Diet Coke и арахисе. Она выпивала от 3 до 5 бутылок колы в день, попутно съедая большую упаковку жареных орешков. Если начинал мучить голод, девушка курила.

Под глазами у модели висели огромные мешки, она выглядела хронически усталой. Когда мы работали, каждые пять минут ей требовался перекур».

Они хлещут кофе.

Папарацци часто балуют народ фотками, где самые тощие актрисы Голливуда (например, Рене Зельвегер и Мэри-Кейт Олсен) запечатлены выходящими из «Старбакс» в гигантских очках и с гигантскими чашками кофе. В Голливуде многие верят, что кофе не только ускоряет метаболизм, а и предотвращает обжорство. Кофе на завтрак, кофе в обед, где было тело, остался скелет…

На самом деле, от переизбытка кофе можно поправиться. Большая доза кофеина вызывает стресс и в организме повышаются уровни кортизола и инсулина. Стрессовые гормоны, в свою очередь, приказывают телу копить жирок.

Кстати, кофе входит как полноправный компонент в рацион довольно жесткой шоколадной монодиеты, которая набирает популярность у сладкоежек обоих полов.

Они носят пластыри.

Звездный тренер Петерсен рассказал о некой некурящей знаменитости мужского пола, которая носила никотиновый пластырь на плече. Молодой человек рассчитывал таким образом похудеть. Ничего у него не вышло, но кто-то же посоветовал. Неужели врачи?

Они не расстаются с тренажерами.

На фото — Тери Хэтчер в кондиции «кожа да кости» на очередной пробежке сквозь Голливуд с двумя 700-граммовыми гантелями в руках.

И она, конечно же, не одинока. Актриса Кэйт Хадсон, чтобы сбросить почти 30 кг, приобретенных за время беременности, по 3 часа ежедневно в течение 3 месяцев издевалась над собой в тренажерном зале.

Готовясь к роли длинноногой и сексуальной Дейзи Дюк, Джессика Симпсон 6 дней в неделю по 2 часа тягала железо и крутила педали.

По мнению специалистов, все это перебор. Если человек не атлет-профессионал, дольше полутора часов в день заниматься с тяжестями не стоит. Тем более нет смысла проводить в спортзале те дни, которые можно и нужно уделить друзьям и семье. Знаменитости, на которых пробуют равняться новички, действительно имеют здоровые пищевые привычки и любят спорт, но отнюдь не до фанатизма. Девушка с 10 лишними кило, которая любит себя — это лучше и красивее, чем ее самоненавидящая сверстница с чрезмерной худобой, отмечают голливудские диетологи и тренеры.

Надеемся, смысл выражения «беситься с жиру» теперь понятен всем?

Если да, то давайте разберемся в еще одном понятии — «здоровое питание».